HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 137 kcal
  • 8 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 18 g sacharidů

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací

Suroviny

12 porcí

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 180°C.

2

Ingredience na korpus si smícháme a namačkáme na dno formy vyložené pečícím papírem.

3

Pečeme při 170–180°C stupních 10 minut.

4

Mezitím si smícháme ingredience na náplň, nalijeme na korpus a pečeme dalších 45–50 minut.

TIP
Tvarohový koláč jsme posypali rozinkami.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Vanessa Kyrczová
30. července 2024

výborný koláček ideální ke kávičce ♡♡♡

Automaticky přeloženo

Veronika Tomešová
12. května 2021

Recept je v základu dobrý, jen sušší. Trošku jsem ho upravila. Korpusový základ se dříve drolil, přidala jsem více medu a rozmačkaný banán, do náplně jsem pak přidala více sójového mléka a také rozmačkaný banán a na vršek blumy a vlašské ořechy v medu. Výsledkem je o dost jemnější cake s ovocem a poraženými oříšky 😋

hodnocení_1244221
Aneke Aneke
07. dubna 2021

Pár úprav: med / čekankový sirup a xylitol Puding / škrob + kokos a je to Fantastické 🥳‼️🙏🏻

hodnocení_1062904
banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních