HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 141 kcal
  • 2 g bílkovin
  • 9 g tuků
  • 12 g sacharidů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací

Suroviny

12 kusů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V menší misce rozšlehejte rýžovou mouku s cca 100 ml vody. Maliny rozmačkejte vidličkou.

2

Připravte si pánev, dejte do ní rozmačkané maliny, rýžovou mouku s vodou a 1 lžíci javorového sirupu. Maliny za stálého míchání ohřívejte 5–6 minut na středním plameni, poté přimíchejte citronovou šťávu a směs dejte stranou vychladnout.

3

Připravte si těsto: Smíchejte špaldovou mouku s kokosovým olejem (nerozpuštěným), špetkou soli, zbylou lžící javorového sirupu a 1 žloutkem. Pro veganskou variantu žloutek vynechte a přidejte 2 lžíce studené vody. Hotové těsto dejte na 30 minut do lednice.

4

Mezitím předehřejte troubu na 165 °C, připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

5

Po uplynutí uvedeného času těsto vyndejte z lednice, vyválejte na 2–3 mm tenký plát a skleničkou z něj vykrájejte kolečka. Pozor, veganská varianta těsta se hodně drolí!

6

Do každého kolečka (bude jich cca 12) dejte 1 lžičku malin, přehněte a kraje přimáčkněte vidličkou.

7

Taštičky dejte na připravený plech a pečte v předehřáté troubě 20 minut při 165–175 °C.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

daniela.krlv
20. června 2023

Těsto strašné

q47crzmvqwprivaterelayappleidcom
28. listopadu 2022

Těsto nepoužitelné. Opravdu Strašné!

Davis
07. srpna 2022

Recept totální katastrofa, s těstem nejde vůbec manipulovat. Za poslední rok první recept, kterej je k ničemu.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních