Chci vařit

Čokoládová zmrzlina s borůvkami

Name: Čokoládová zmrzlina s borůvkami
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: International

10 min
0 min
Snadné
2 porce

Hmmm, ta teda je! Vzpomínáte na léto, kdy jste si dali svou oblíbenou čokoládovou zmrzlinu v cukrárně na rohu? Nemusíte čekat, až zase otevřou okénko. Máme pro vás recept na domácí čokoládovou zmrzlinu, která bude té od profíků snadno konkurovat. Žádný rafinovaný cukr, žádná tučná smetana, přesto se té chuti nebudete moci nabažit. Uvidíte.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

352 Kcal
7 g bílkovin
3 g tuků
73 g sacharidů

Suroviny

2 porce

Postup přípravy

Mražené banány dejte do mixéru a zalijte mlékem.

Přidejte datle, agávový sirup a kakao a vše rozmixujte dohladka. Pokud vám jde mixování příliš ztuha, přilijte do směsi ještě 2 lžíce mléka.

Hotovou zmrzlinu rozdělte do 2 misek, posypte borůvkami a ihned podávejte. Pokud hodláte zmrzlinu skladovat v mrazáku, nechte ji před podáváním 15 minut venku povolit.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz

Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí

Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %

Sada 4 kuchařek Jak jíme zdravě v dárkovém boxu se slevou 73 %

Čokoládová zmrzlina s borůvkami

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

Suroviny

Štítky

Postup přípravy

Založte si svůj receptář

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Přihlaste se k odběru receptů

Založte si svůj receptář

Doporučené recepty