🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 352 Kcal
  • 7 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 73 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

2 porce

Pro vaření a servírování doporučujeme

Postup přípravy

1

Mražené banány dejte do mixéru a zalijte mlékem.

2

Přidejte datle, agávový sirup a kakao a vše rozmixujte dohladka. Pokud vám jde mixování příliš ztuha, přilijte do směsi ještě 2 lžíce mléka.

3

Hotovou zmrzlinu rozdělte do 2 misek, posypte borůvkami a ihned podávejte. Pokud hodláte zmrzlinu skladovat v mrazáku, nechte ji před podáváním 15 minut venku povolit.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Gorgona
20. srpna 2020

Vynikající záležitost, pokud si nezmrazíte banány vcelku i se slupkou jako já 😂 Takže jsem nechala chvilku povolit, datle a sirup jsem nahradila datovým sirupem a holt z toho udělala nanuky do formiček. Co zbylo jsem ještě naředila trochou mléka a udělala z toho koktejl.

Ida Jirousková
17. srpna 2020

vyborne!datle jsem vynechala uplne a pro lepsi mixovani jsem banan predem nakrajela na platecky a pak mrazila,pri prvnim pokusu jsem z vetsich kousku zmrzleho bananu malem zavarila mixer

Petra Zivalova
22. července 2020

Výborná 👍😃jen se po ní zapráší 😜👍

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních