0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Chia pudink s třešněmi
5 min
0 min
Snadné
2 porce
Máme pro vás nápad na super rychlý dezert do skleničky, na kterém si můžete pochutnat i k odpolední svačince. Třešně navíc zajistí potřebnou dávku vitamínů a pro tělo velmi hodnotných látek.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 157 Kcal
- 5 g bílkovin
- 9 g tuků
- 14 g sacharidů
Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)
- Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
- Vařte z lednice či ze spíže
- Oblíbené recepty dostupné offline
Suroviny
2 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Všechny ingredience rozmixujte, přelejte do skleničky a skleničku dejte alespoň na 30 minut do lednice.
2
Chia pudink pak podávejte s čerstvými třešněmi.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Do pudingu to mělo daleko. Dala jsem to nakonec do mrazáku a byla z toho zmrzka. Jinak moc dobre
mňam 😘
Velmi dobré