Košík je prázdný
Chia nanuky
- 245 min
- 0 min
- Snadné
- 4 kusy
V našich chia nanucích nenajdete umělá barviva ani sladidla, jen čerstvé suroviny. Díky tomu víte bezpečně, že domácí mlsání si můžete dovolit bez kompromisů a hlídání snědeného množství. Ale všeho s mírou, i když až je ochutnáte…
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 108 kcal
- 2 g bílkovin
- 7 g tuků
- 9 g sacharidů
Suroviny
4 kusy
Štítky
Postup přípravy
1
Připravte si formy na 4 nanuky.
2
Všechny uvedené ingredience rozmixujte a vzniklou směsí pomocí lžíce naplňte připravené formy.
3
Dejte do mrazáku alespoň na 4 hodiny a poté podávejte.
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Lehké