HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

Strana 160Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 14 kcal
  • 1 g bílkovin
  • 0 g tuků
  • 2 g sacharidů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací

Suroviny

60 kusů

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 170 °C.

2

Mouku prosejte do mísy a smíchejte se stévií a kypřicím práškem.

3

V druhé míse ušlehejte žloutky s kokosovým cukrem.

4

Z bílků a špetky soli ušlehejte v další míse tuhý sníh.

5

Obsah prvních 2 misek spojte a opatrně vmíchejte i sníh z bílků.

6

Plech vyložte pečicím papírem.

7

Z těsta vytvořte pomocí lžičky piškoty přímo na pečicím papíře.

8

Piškoty dejte péct do trouby při 160–170 °C na 10–12 minut.

TIP
Celozrnné piškoty použijte do zdravější verze tiramisu. Recept naleznete zde na webu.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

75rnjvtjqgprivaterelayappleidcom
18. dubna 2023

TCsÁgi
05. ledna 2023

Výborné, přidala jsem 3 žloutky, prášek do pečiva bez fosfátů a povařila v 1 lžíci citronové šťávy.

Automaticky přeloženo

tnwb6xybt9privaterelayappleidcom
27. listopadu 2022

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních