HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 121 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 1 g tuků
  • 24 g sacharidů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací

Suroviny

10 kusů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu dejte předehřívat na 180 °C, připravte si plech a vyložte ho pečicím papírem. Nachystejte si také mísu.

2

Banány oloupejte, rozmačkejte vidličkou a dejte do připravené mísy. Poté k nim přidejte ovesné vločky, sušené brusinky, med a holandské kakao a vše smíchejte.

3

Ze vzniklého těsta lžící tvarujte menší placičky a pokládejte je na připravený plech.

4

Jakmile zpracujete všechno těsto, dejte plech do předehřáté trouby a pečte 10–15 minut při 170–180 °C.

5

Po upečení sušenky ihned podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Eneri
15. listopadu 2023

Připravte se v němčině! Děkuji

Automaticky přeloženo

Renka Colette
21. ledna 2022

munyusbaba
04. prosince 2021

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních