HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 166 Kcal
  • 7 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 19 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

10 kusů

Postup přípravy

1

Připravte si středně velkou nepřilnavou pánev a větší mísu.

2

V míse vyšlehejte vejce s mlékem, medem, kokosovým olejem, vanilkovým extraktem a arašídovým máslem.

3

Přes sítko ke směsi prosejte mouku a prášek do pečiva a přidejte špetku soli. Metličkou vymíchejte do hladkého těsta bez hrudek.

4

Rozpalte nepřilnavou pánev a za pomoci vařečky na ni nalévejte těsto. Opékejte z každé strany cca 1 minutu na mírném až středním plameni, dokud se nezačnou tvořit bublinky.

5

Z tohoto množství těsta vytvoříte cca 10 středně velkých palačinek.

TIP
Podávejte s banánem nebo 100% marmeládou, polité arašídovým máslem a posypané arašídy.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Kateřina Abdulrahmanová
17. ledna 2023

Množství mléka nebylo dostačujicí, hodně husté, celkově jsem tam dala cca 150 ml. Mně chutnaly, ale děti brblaly, že je to bez chuti.

Katka Bartošová
06. listopadu 2022

Výborné. Dělala jsem jako vafle se 300ml mléka a vše se povedlo tak, jak má.😊

Vojtěch Kaska
01. června 2022

I po navýšení množství mléka na 600 ml zůstala konzistence divná, špatně se rozlévalo po pánvi a palačinky chuťově nic moc.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních