Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Silikonová kuchyňská chňapka - černá
Sada odměrek Joseph Joseph Nest Opal - 8 ks - červená
Palačinky s arašídovým máslem
5 min
2 min
Střední
10 kusů
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 175 Kcal
- 5 g bílkovin
- 7 g tuků
- 23 g sacharidů
Suroviny
10 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Vejce si vyšleháme s mlékem.
2
Do mísy prosejeme mouku s práškem do pečiva.
3
K mouce přidáme vyšlehaná vejce s mlékem, med, sůl, arašídové máslo, vanilkový extrakt a kokosový olej.
4
Mícháme dokud nám nevznikne hladké těsto bez hrudek.
5
Rozpálíme si nepřilnavou pánev a pomocí vařečky na ni naléváme těsto. Opékáme z každé strany cca 1 minutu, dokud se nezačnou tvořit bublinky.
6
Z tohoto množství těsta vytvoříme cca 10 středně velkých palačinek.
7
Konzumujeme samotné nebo s ovocem, datlovým či jiným sirupem atd.
Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Tým Jíme Zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
super ale opravte to na 600ml! potom dám 5 ⭐
Chutná skvěle jen jsem musela přidat o dost více mléka.
Těsto se mi zdálo moc tuhé, tak jsem dala více mléka (120 ml), ale i tak to bylo málo. Byly to takové buchtičky. Chuťově dobré, ale na nás moc sladké.