🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 175 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 23 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

10 kusů

Postup přípravy

1

Vejce si vyšleháme s mlékem.

2

Do mísy prosejeme mouku s práškem do pečiva.

3

K mouce přidáme vyšlehaná vejce s mlékem, med, sůl, arašídové máslo, vanilkový extrakt a kokosový olej.

4

Mícháme dokud nám nevznikne hladké těsto bez hrudek.

5

Rozpálíme si nepřilnavou pánev a pomocí vařečky na ni naléváme těsto. Opékáme z každé strany cca 1 minutu, dokud se nezačnou tvořit bublinky.

6

Z tohoto množství těsta vytvoříme cca 10 středně velkých palačinek.

7

Konzumujeme samotné nebo s ovocem, datlovým či jiným sirupem atd.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

andrejkaa
05. května 2020

Chutná skvěle jen jsem musela přidat o dost více mléka.

kkolkova
13. března 2020

Těsto se mi zdálo moc tuhé, tak jsem dala více mléka (120 ml), ale i tak to bylo málo. Byly to takové buchtičky. Chuťově dobré, ale na nás moc sladké.

mafla
29. února 2020

Jsou opravdu moc dobré, jen se přikláním k chybě v receptu - evidentně nemá být 60 ale spíš 600 ml mléka - toto množství víceméně odpovídá konzistenci palačinkového těsta. S uvedeným množstvím by to byly opravdu spíš placky.

hodnocení_1157699
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních