HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 160 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 11 g sacharidů

Suroviny

8 kusů

Postup přípravy

1

Vejce si vyšleháme s medem a mandlovým mlékem do pěny.

2

V míse si smícháme obě mouky a mák. K nim postupně zamícháváme tekutou směs s vejci.

3

Na nepřilnavé pánvi rozpustíme kokosový olej.

4

Vzniklé těsto naléváme pomocí naběračky na pánev a opékáme z každé strany cca 1 minutu.

5

Takto postupujeme se vším těstem.

6

Hotové palačinky můžeme podávat samostatně nebo s tvarohem, či ovocem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Hana Fojtíkováflag cs
13. března 2021

Palačinky jsou chuťově velmi dobré, ovšem strašně se trhají. Přidávala jsem vejce a mouku

slamova.martina150@icloud.comflag cs
03. března 2021

Palačinky mi vůbec nedržely tvar, strašně se trhaly a chuťově bohužel taky dobré nebyly.

Zuzana Homolovaflag cs
28. června 2020

robila som z polivicnej davky, strasne sa trhali

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních