Kuskus nasladko
- 5 min
- 10 min
- Snadné
- 4 porce
Máte dnes chuť na sladkou snídani nebo vás jen honí mlsná? Pomůže vám náš kuskus se sušeným ovocem a oříšky. Spolehlivě uspokojí Vaše chuťové pohárky, dobře zasytí a Vaši domácnost rozvoní skořicovým aroma. Sušené ovoce a oříšky můžete samozřejmě obměňovat, my jsme vsadili na meruňky, rozinky, lískové oříšky a kokos.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 609 kcal
- 11 g bílkovin
- 22 g tuků
- 86 g sacharidů
Suroviny
4 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Kuskus zalijte 400 ml vroucí vody, zakryjte pokličkou a nechte odstát po dobu uvedenou na obalu (většinou se jedná o 5–10 minut).
2
Mezitím zalijte vroucí vodou také sušené meruňky a rozinky a nechte je nabobtnat (potrvá to cca 10 minut). Meruňky můžete po nabobtnání pokrájet na menší kousky.
3
Smíchejte si sójovou smetanu a agávový sirup.
4
Uvařený kuskus smíchejte s meruňkami, rozinkami, lískovými ořechy, kokosem a skořicí.
5
Nakonec vše přelijte směsí sójové smetany a agávového sirupu.
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Moc dobrý :) přidala jsem jen trochu víc meruněk :)
Kuskus mám ráda, výborná je i jeho sladká varianta
Automaticky přeloženo
Výborné, doporučuji snad možná jen přidat o trochu více sušených meruněk :)