
Granola s ořechy
20 min
25 min
Snadné
16 porcí

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 255 Kcal
- 5,5 g bílkovin
- 12 g tuků
- 29,8 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
Troubu předehřejte na 170 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.
Ve větší míse smíchejte vločky, ořechy, sůl, skořici, chia semínka a kokos.
V menší misce nebo hrníčku rozšlehejte sirup a olej. Tuto směs nalijte do mísy s vločkami a rukama důkladně promíchejte.
Vzniklou směs nasypejte na připravený plech, dejte do trouby a pečte 25 minut při 170 °C. Zhruba v půlce pečení směs na plechu promíchejte.
Hotovou granolu nechejte vychladnout na plechu a skladujte v uzavíratelné nádobě na chladném místě. Granola vydrží cca 2 měsíce.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Přidala jsem i sušené ovoce. Vynikající