🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Pohankové vločky

O pohance se první zmínky objevily v jihovýchodní Asii. Je to přirozeně bezlepková potravina, a proto celiakům pomáhá v pokrmech nahrazovat ostatní obiloviny. Pohankové vločky obsahují velké množství lehce stravitelných bílkovin, rutinu a zinku. Jejich léčivé účinky mají vliv na snižování rizika trombózy, infarktu, mozové mrtvice. Dále podporují pevnost cévních stěn a bojují proti křečovým žilám. V kuchyni se pohankové vločky vyjímají v receptech na lívance, palačinky, hodí se do polévek i salátů a perfektně doplní maso jako výživná příloha.

Recepty, které obsahují Pohankové vločky