HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 196 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 8 g tuků
  • 26 g sacharidů

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací

Suroviny

4 porce

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Ovesnou mouku a kypřicí prášek společně prosejte do větší mísy.

2

Přidejte skořici, kokos, rozmačkaný banán, mléko a borůvky a vše promíchejte.

3

Nasucho si rozehřejte nepřilnavou pánev a z připraveného těsta na ní upečte lívance. Každou várku těsta opékejte 2 minuty z každé strany.

4

Hotové lívance ihned podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

olamalkoo
30. března 2024

Lahodné palačinky! Perfektní na snídani nebo večeři.Velmi zdravé a syté.Vřele doporučuji❤️

Automaticky přeloženo

fjxhwytzn8privaterelayappleidcom
07. února 2024

Byl výborný určitě doporučuji

mklau0913gmailcom
14. května 2023

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních