HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 875 Kcal
  • 27 g bílkovin
  • 61 g tuků
  • 54 g sacharidů

Suroviny

1 porce

Štítky

Postup přípravy

1

Mléko, arašídové máslo, kakao a banán společně umixujeme do hladka.

2

Směs přemístíme do misky, posypeme nastrouhanou čokoládou, ořechy a poklademe plátky banánu.

3

Ihned podáváme.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

KájaMflag cs
26. dubna 2021

Přidala jsem si skyr a víc banánku a bylo to husté a výborné ☺️

hodnocení_1130001
Heďaflag cs
21. dubna 2021

Mohlo by být hustější, ale chuťově je fakt výborný.

hodnocení_1174073
Wolfflag cs
10. října 2020

Dobrota 😋 ale mléka jsem dala jen 100 ml a hořkou čokoládu nakrájela na kostičky a trochu rozpustila v mikrovlnce

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních