🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 875 Kcal
  • 27 g bílkovin
  • 61 g tuků
  • 54 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

1 porce

Štítky

Postup přípravy

1

Mléko, arašídové máslo, kakao a banán společně umixujeme do hladka.

2

Směs přemístíme do misky, posypeme nastrouhanou čokoládou, ořechy a poklademe plátky banánu.

3

Ihned podáváme.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Fia
04. dubna 2020

Výborná, byla trochu tekutá ale skvelej recept😁

hodnocení_1166965
Martina Dienerová
18. února 2020

Výborné !

Šárka Schindlerová
09. ledna 2019

Musela jsem si to trochu přisladit datlovým sirupem, a ještě jsem si navíc přidala avokádo, ale jinak je to moc dobré 😋 čokoláda je lepší nakrájet na kousky, než nastrouhat 😊

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních