HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 67 Kcal
  • 1,9 g bílkovin
  • 3,3 g tuků
  • 6,3 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

6 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180 °C.

2

Žampiony očistěte a vylámejte nohy. Šalotku oloupejte a nakrájejte najemno.

3

Na pánvi rozehřejte olivový olej a na středním plameni osmahněte nakrájenou šalotku (2 minuty).

4

Přisypte scezenou kukuřici a opékejte 5 minut.

5

Přimíchejte tymián, kurkumu a sůl a směs rozmixujte.

6

Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

7

Žampiony naplňte kukuřičným pyré, naskládejte na připravený plech a dejte zapéct do trouby. Pečte 10 minut na 180 °C.

TIP
Pyré můžete před pečením lehce poprášit najemno nastrouhaným parmazánem. Před podáváním pak můžete hotové žampiony ozdobit nahrubo nasekanou petrželovou natí.
Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Deni Lajčáková
21. října 2020

mne to chutilo, ale šampióny sa mi zdali porosurove. minimálne na moju trubu 10 min nestačí 😉

kibuska
17. května 2020

Nic moc

Milan Puchmelter.
21. listopadu 2019

Jednoduché a rychlé. Já přidávám ještě špetku kari. TOPKA!

hodnocení_1118118
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních