
Jak jíme zdravě v létě se slevou 68 %

Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %

Rýži uvaříme dle návodu na obale. (Celozrnná rýže se vaří déle => 20-25 minut). Tempeh si nakrájíme na kostičky nebo užší plátky. Papriku očistíme a nakrájíme na nudličky. Česnek utřeme a cibuli nakrájíme na jemno.
V pánvi na lžičce řepkového oleje si osmahneme cibulku společně s česnekem.
Přidáme tempeh s paprikou a opékáme 10 minut.
Přidáme sójovou omáčku a med a zalijeme 100 ml vody.
Vodu necháme za stálého míchání vypařit.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
vyborny!
já jsem přidala ještě mrkev, jinak moc dobré. 👌
výborné! :)