HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 488 kcal
  • 13 g bílkovin
  • 38 g tuků
  • 20 g sacharidů

Více než 1 000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5 000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

2 porce

Postup přípravy

1

Připravte si pánev a nasucho na ní opražte mandle (postačí 2–3 minuty na středním plameni). Po opražení dejte mandle stranou a nechte vychladnout.

2

Nachystejte si misku a začněte připravovat salát. Polníček propláchněte, osušte a dejte do misky. Jahody nakrájejte na plátky a společně s opraženými mandlemi je přidejte do misky k polníčku.

3

Stranou si smíchejte olivový olej, med a citronovou šťávu a výslednou zálivkou pokapejte směs v misce.

4

Do misky přidejte ještě sůl a pepř a následně celý obsah misky promíchejte.

5

Avokádo vypeckujte, oloupejte a dužinu nakrájejte na plátky.

6

Směs z misky rozdělte na 2 porce a do každé přidejte nakrájené avokádo.

7

Nakonec do obou porcí rozdrobte fetu a podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Katrinka Bielawská
19. ledna 2024

❤️

Hedviga Tothova
26. července 2023

vynikající, ale místo feta jsem dala uzený tofu sýr

Automaticky přeloženo

hodnocení_1306525
Danča Müllerová
12. listopadu 2022

Tahle kombinace by mě nikdy nenapadla. Je to úžasné a chuťově vyladěné. Vždycky se těším na další sezónu čerstvých jahod.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních