![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Troubu předehřejte na 190 °C.
Mezitím očistěte kuřecí prsa a nakrájejte je na nudličky.
Připravte si 2 misky. V jedné misce smíchejte jogurt s kurkumou a trochou soli, zatímco do druhé rukama rozdrobte kukuřičné lupínky.
Nudličky dejte do misky s jogurtovou směsí a promíchejte tak, aby se kousky rovnoměrně obalily.
Následně každý kousek obalte v lupíncích.
Vyložte plech pečicím papírem a obalené kousky postupně pokládejte na plech.
Plech dejte do předehřáté trouby na 180–190 °C a pečte cca 20 minut. Před podáváním zkontrolujte, zda je maso dostatečně propečené.
Hotové nugetky rozdělte do 3 talířů a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Šťavnaté a lepší než normální řízky
doporučovala bych kuře do jogurtove směsi naložit na pár hodin předem, at lépe vynikne chuť koření. A použít nejlevnější cornflakey, já použila nějaké "lepsi" a stripsy měly takovou násládlou dochuť, asi z těch cornflakeu
výborné jen jsem smažil na tuku.
Automaticky přeloženo