HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 150 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 23 g sacharidů

Více než 1 000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5 000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Troubu dejte předehřívat na 180 °C a připravte si silikonovou formu na 12 muffinů.

2

Vezměte si 2 mísy: V jedné míse smíchejte špaldovou mouku, špetku soli, prášek do pečiva a jedlou sodu. V druhé míse smíchejte rýžové mléko, med, kokosový olej a brusinky. Obsah obou mís následně spojte a vytvořte těsto.

3

Hotové těsto rovnoměrně rozdělte do připravené formy na muffiny a pečte 15–20 minut při 175–180 °C.

TIP
Muffiny můžete podávat s bílým jogurtem a před podáváním je pocukrovat.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Nikolett Fekete
29. listopadu 2023

Alžběta Šlosarová
12. června 2022

I když je to pro mě něco nového, tak je to výborné. Přidaly jsme kousky čokolády. Trouba byla předehřátá na 185°C a pekla 20m. Doporučujuu ❤️❤️👍🏿👍🏿💃

hodnocení_1231657
Karosaue
03. května 2022

Přidala jsem vajíčko a místo kokosového oleje použila řepkový a jsou dokonalé. 👌 I čtvrtý den po upečení měkké. 😌

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních