0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
Mandlová kolečka
15 min
15 min
Snadné
20 kusů
Máte rádi mandle? Pak si přímo zamilujete tato mandlová kolečka, na jejichž přípravu vám bude stačit jen pár ingrediencí. Nejenže skvěle chutnají, ale jsou i hotové jedním lusknutím prstu. Tak neváhejte a pusťte se do jejich přípravy.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 141 Kcal
- 5 g bílkovin
- 11 g tuků
- 5 g sacharidů
Suroviny
20 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Troubu předehřejte na 180 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.
2
Mandle (kromě těch na ozdobu) rozmixujte nahrubo a poté k nim přimíchejte stévii, skořici a karob.
3
Z bílků vyšlehejte sníh, opatrně ho přimíchejte k mandlové směsi a vytvořte těsto.
4
Z těsta tvarujte kolečka, pokládejte je na připravený plech a na každé kolečko umístěte mandli.
5
Pečte 15 minut při 180 °C.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Bohužel s těstem se velmi špatně pracovalo. A výsledná chuť je taková nemastná, neslaná bohužel za mne. Něco tomu receptu chybí.
Není 400g mandlí na 20 kusů překlep? Podle uvedeného množství jsem udělala 67koleček, těsto se tvarovat moc nedalo, spíš mi vznikla hmota, kterou jsem musela na plech dávat lžící. Bála jsem se, co vyndám z trouby, ale po upečení byla kolečka moc dobrá!!!
Užasny recept, skvele chutnaji.. A hlavne z takovych zdravych ingredienci. 👍👍