0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
Vanilkové rohlíčky z pohankové mouky
20 min
15 min
Snadné
70 kusů
Vanilkové rohlíčky jsou již léta známou a oblíbenou klasikou. Pojďte je s námi pozvednout ještě o něco výše a zkuste vyměnit klasickou mouku za pohankovou. Vyzkoušejte a podlehněte jejich jemně oříškové chuti.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 50 Kcal
- 1 g bílkovin
- 4 g tuků
- 5 g sacharidů
Suroviny
70 kusů
Postup přípravy
1
Ze všech ingrediencí kromě stévie si připravíme těsto a necháme vychladit do druhého dne.
2
Poté těsto chvíli propracujeme rukama, aby máslo změklo a tvarujeme válečky, které rozdělujeme na menší části, které na krajích zahneme, abychom docílili tvar rohlíčků.
3
Rohlíčky naskládáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme při 160°C cca 12-15 minut.
4
Rohlíčky obalujeme v sypké stévii. Pokud nemáme obalujeme ve fruktóze nebo jemně mletém třtinovém cukru.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
výborné
měkké po 3 dnech a všem chutnaly
pokud mate radi chut pohanky, tak vse super 👍🏻