HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě s Fitrecepty II

Strana 196Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 239 Kcal
  • 16 g bílkovin
  • 15 g tuků
  • 10 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

6 kusů

Štítky

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 170 °C.

2

Ve větší míse společně smíchejte všechny ingredience.

3

Vzniklým těstem naplňte formu na muffiny.

4

Naplněné košíčky dejte zapéct do trouby při 160–170 °C na 30–35 minut.

5

Upečené muffiny nechte chvíli vychladnout a poté podávejte.

TIP
Do tuňákových muffinů přidejte nastrouhanou mrkev, cuketu nebo cibuli.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Smietniczek987
02. dubna 2022

Cca

Automaticky přeloženo z polštiny

Kamila Aleksič
26. ledna 2022

Výborné

Klaudia Walachova
24. ledna 2022

Excelentní! :)

hodnocení_1265829
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních