oznámenínotifikaceNotifikace
MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí
Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí
Přestaňte utrácet sumy za pleťové masky a krémy, které jdou jen po povrchu a zaměřují se na důsledek, nikoliv příčinu. Vyzrajte na stárnutí, předcházejte nedostatku kolagenu a podpořte jeho přirozenou tvorbu. Pro klouby, které vydrží vše. Pružnou a vypnutou kůži. Pro pevné nehty i bujnou kštici.
Více informací
Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %
Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %
Více informací
Sada 4 kuchařek Jak jíme zdravě v dárkovém boxu se slevou 73 %
Sada 4 kuchařek Jak jíme zdravě v dárkovém boxu se slevou 73 %
Více informací
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
domůšipkaChci vařitšipkaPodle kategoriešipkaSnídaně a svačinyšipka Smoothie bowl s mangem a banánem
Smoothie bowl s mangem a banánem

Smoothie bowl s mangem a banánem

  • 5 min
  • 0 min
  • Snadné
  • 2 porce
11 hodnocení
Jestli máte chuť na opravdu svěží a barvami zářící bowl, pak se pusťte do naší nejlepší smoothie bowl s mangem a banánem. Je plná ovocných vůní a chutná přímo božsky. Zkoušejte různá rostlinná mléka. Do 5 minut se vám zaručeně zvedne nálada.
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 245 Kcal
  • 2 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 53 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

2 porce

Štítky

OsvěženíSmoothieBowl

Postup přípravy

1

Banán, mango, mandlové mléko, vanilkový extrakt a med rozmixujte dohladka.

2

Vše pak přemístěte špachtlí do dvou servírovacích misek. Do misek rozdělte kokosové chipsy, mango a borůvky na ozdobu.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních
Vytvořit kuchařku

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Barbara Kłoda
09. května 2023

Hrdost!

Automaticky přeloženo

Justyna Wolska
14. ledna 2023

byl v pohodě

Automaticky přeloženo

Monika1986
19. listopadu 2022

👍

Automaticky přeloženo

Zobrazit více hodnocení
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Vytvořit receptář

Doporučené recepty

Vy a 6055 víc než dalších
Pečená omeleta se špenátem a ricottou
Vy a 4065 víc než dalších
Špenátová pomazánka
PREMIUM
Vy a 513 víc než dalších
Zapečené avokádo s vejcem
Vy a 3177 víc než dalších
Zapečená vejce
Vy a 3160 víc než dalších
Pohankové palačinky s kokosem
PREMIUM
Vy a 308 víc než dalších
Žampiony s vejcem a parmazánem
Vy a 3026 víc než dalších
Caprese jednohubky
Vy a 2983 víc než dalších
Pečená dýně s cizrnou
PREMIUM
Vy a 304 víc než dalších
Banánové lívance
Vy a 2725 víc než dalších
Pečená ovesná kaše
Vy a 2203 víc než dalších
Dýňová pomazánka
PREMIUM
Vy a 261 víc než dalších
Snídaňové nadýchané lívance