HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 390 kcal
  • 14 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 70 g sacharidů

Více než 1 000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5 000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

1 porce

Postup přípravy

1

V rendlíku si převedeme k varu mléko.

2

Přisypeme pohankovou krupici a med.

3

Směs mícháme dokud nám nezhoustne a poté odstavíme (cca 10 minut).

4

Poté do kaše přimícháme karob se skořicí a ozdobíme plátky jablka.

5

Podáváme nejlépe teplé.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Maria Łyszczarz
22. prosince 2022

Lahodné

Automaticky přeloženo

Maryla Długaszek
22. prosince 2022

skvělých 5 hvězdiček

Automaticky přeloženo

PéťaT.
08. dubna 2022

Přímo úžasný :)

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních