HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 390 kcal
  • 14 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 70 g sacharidů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací

Suroviny

1 porce

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V rendlíku si převedeme k varu mléko.

2

Přisypeme pohankovou krupici a med.

3

Směs mícháme dokud nám nezhoustne a poté odstavíme (cca 10 minut).

4

Poté do kaše přimícháme karob se skořicí a ozdobíme plátky jablka.

5

Podáváme nejlépe teplé.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Maria Łyszczarz
22. prosince 2022

Lahodné

Automaticky přeloženo

Maryla Długaszek
22. prosince 2022

skvělých 5 hvězdiček

Automaticky přeloženo

PéťaT.
08. dubna 2022

Přímo úžasný :)

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních