🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 416 Kcal
  • 18 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 72 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

1 porce

Pro vaření a servírování doporučujeme

Postup přípravy

1

Vezmeme si zavírací sklenici (např. zavařovací)

2

Vidličkou rozmačkáme banán.

3

Do sklenice si dáme všechny ingredience kromě malin a pečlivě smícháme.

4

Sklenici uzavřeme a dáme přes noc do lednice.

5

Druhý den jen ozdobíme libovolným ovocem.

6

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Deni Deni
30. srpna 2020

vynikajici snídaně moje nejoblíbenější

Wolf
13. července 2020

Mňam 👌

Simona Šustrová
06. července 2020

výborná a jednoduchá snídaně, zařadila jsem ji mezi svoje oblíbené

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních