HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 406 kcal
  • 11 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 69 g sacharidů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací

Suroviny

2 porce

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V míse smícháme vločky s mlékem, chia semínky, vanilkovým etraktem, kokosem, medem a půlkou rozmačkaného banánu.

2

Směs rozdělíme do dvou skleniček a necháme přes noc v lednici.

3

Ráno už jen přidáme maliny a druhou polovinu banánu.

4

Podáváme nejlépe vychlazené.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

hdhsjdjdjmd
12. června 2024

blcha
23. července 2023

Skvělý recept! Velice chutné a jednoduché. Doma jsme nepřidali kokos a také super vyslo. Doporučuji!

Automaticky přeloženo

hodnocení_1293057
Babovicka
16. března 2023

Nahoru jsem přidala 70% čokoládu, bylo to top 👌

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních