HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 56 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 6 g sacharidů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací

Suroviny

12 kusů

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Vezměte si mísu, dejte do ní špaldovou mouku, vejce, mandlové mléko, prášek do pečiva, lněná semínka a mletou skořici a vše smíchejte.

2

Rozpalte si nepřilnavou pánev, postupně na ni nalévejte těsto tak, aby vznikly lívance, a opékejte na mírném až středním plameni cca 2 minuty z každé strany. Na pánev o průměru 22 cm se vám vejdou 4 lívance najednou.

TIP
Lívance podávejte s plátky kokosu, lískovými oříšky a kousky broskve. Můžete je také posypat dalšími lněnými semínky a pocukrovat.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

whhcqs29t5privaterelayappleidcom
08. srpna 2023

Dobré, ale přišlo mi těsto moc řídké

Vetti
19. února 2023

S malou změnou chutnalo celé rodině! Původně se dělalo 3x, ale přidaly se zbylé 2/3 vajec nebo hladké celozrnné mouky a 1-2 lžíce hnědého cukru.Tato inovace byla dobrá!

Automaticky přeloženo

hodnocení_1394976
Katka Bartošová
28. srpna 2022

Téměř bez chuti.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních