🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 91 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 13 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

10 kusů

Pro vaření a servírování doporučujeme

Postup přípravy

1

Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme do hladka.

2

Lívance libovolné velikosti opékáme na nepřilnavé pánvi na středním plameni cca 2 minuty z každé strany.

3

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Martii8
08. září 2020

Mléka jsem dala o něco více a příště dám určitě i trošku nějakého tuku na pánvičku. Chuťově jsou výborné. Fotku bohužel nedodám, protože nemám krásně kulaté lívanečky, ale patvary. :D

Pavlí
06. září 2020

Velmi netvarovatelná hmota, nutno přidat mléko a vejce, aby to celé drželo pohromadě. Nutno na pánev dát alespoň oříšek másla, těsto neobsahuje tuk a připaluje se tak. I proto doporučuji přidat plnotučné mléko. Chuťově se to dá.

Wolf
27. srpna 2020

Super👌.. suroviny jsem nemixovala.. měla jsem s domácími švestkovými povidly a malinovou marmeládou bez cukru

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních