🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 91 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 13 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

10 kusů

Postup přípravy

1

Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme do hladka.

2

Lívance libovolné velikosti opékáme na nepřilnavé pánvi na středním plameni cca 2 minuty z každé strany.

3

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

q7rpn3erna@privaterelay.appleid.com
22. října 2020

Luxusní, přečetla jsem si nejdřív komentáře, tak jsem předem věděla, že mám udělat těsto řidší. Místo banánu jsem dala jablíčko.

Martii8
08. září 2020

Mléka jsem dala o něco více a příště dám určitě i trošku nějakého tuku na pánvičku. Chuťově jsou výborné. Fotku bohužel nedodám, protože nemám krásně kulaté lívanečky, ale patvary. :D

Pavlí
06. září 2020

Velmi netvarovatelná hmota, nutno přidat mléko a vejce, aby to celé drželo pohromadě. Nutno na pánev dát alespoň oříšek másla, těsto neobsahuje tuk a připaluje se tak. I proto doporučuji přidat plnotučné mléko. Chuťově se to dá.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních