HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 242 kcal
  • 11 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 31 g sacharidů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Suroviny

3 porce

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Do vyšší nádoby dejte všechny ingredience a pomocí tyčového mixéru rozmixujte v hladké těsto.

2

Připravte si větší nepřilnavou pánev a na středním plameni ji rozehřejte.

3

Vzniklé těsto nalévejte lžící na rozehřátou pánev a lívance opékejte cca 1 minutu z každé strany. Z uvedeného množství ingrediencí bude cca 10–12 lívanců.

4

Po opečení podávejte.

TIP
Jogurtové lívance podávejte s čerstvým ovocem a polité jogurtem a medem.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Olivvvv
21. března 2024

10/10

tery_🐨
10. března 2024

moc dobré 👍🏻

janajanac
11. února 2024

Moc dobre 👍

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních