Směs na topinky
- 15 min
- 48 min
- Střední
- 8 porcí
Jíme zdravě každý den se slevou 75 %
Strana 134Více informací o kuchařceNutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 213 kcal
- 11 g bílkovin
- 9 g tuků
- 23 g sacharidů
Suroviny
- 2 lžíce olivového oleje
- 1× střední bílá cibule (nakrájet najemno)
- 300 g mletého hovězího masa
- 2× střední mrkev (nakrájet na kolečka)
- 1× petrželová nať (nakrájet na kolečka)
- 2× červená paprika (nakrájet na kostičky)
- 1× pórek (nakrájet na kolečka)
- 250 g velké masité rajče (nakrájet na kostičky)
- 200 ml vody
- 2 stroužky česneku
- 8× plátek celozrnného chleba
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře
Postup přípravy
Troubu předehřejte na 190 °C.
V hlubší pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte najemno nakrájenou cibuli a orestujte na ní hovězí maso po dobu 3 minut na středním plameni.
Do pánve přidejte očištěnou a nakrájenou mrkev, petržel, papriky, pórek a rajčata a vše podlijte 200 ml vody.
Pánev dejte do trouby, přiklopte pokličkou a pečte cca 45 minut při 180–190 °C.
Upečenou směs nechte vychladnout a rozmixujte dohladka.
Poté dochuťte solí a pepřem a do směsi prolisujte 2 stroužky česneku.
Plátky celozrnného chleba nasucho opražte, namažte hotovou směsí a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
tohle je fakt super recept...
Automaticky přeloženo
Příště méně rajčat a krapet přiostřit, ale jinak výborné.