HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

Strana 38Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 194 kcal
  • 10 g bílkovin
  • 15 g tuků
  • 6 g sacharidů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací

Suroviny

4 porce

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Natvrdo uvařená vejce oloupejte, nakrájejte na kostičky a jarní cibulku na kolečka.

2

Vše dejte do mísy, smíchejte se smetanovým sýrem a dochuťte solí a pepřem.

3

Směs dejte na cca 20 minut do ledničky a nechte odležet.

4

Hotovou pomazánku podávejte s celozrnným pečivem.

TIP
Pomazánku podávejte na celozrnném pečivu a ozdobte ředkvičkou a řeřichou. Do pomazánky můžete také přidat ½ lžičky kurkumy.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Adéla Čermáková
10. července 2024

Super, dělám pravidelně s tou kurkumou ♥

Nela Beranová
10. října 2023

Pomazánka je rychle hotová a moc dobrá, trochu sladší s tou smetanou, ale výborně chutná s čerstvým chlebem.

kbenesova
03. května 2023

Opravdu výborná.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních