HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 246 Kcal
  • 14 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 23 g sacharidů

Suroviny

9 kusů

Podívejte se na přípravu receptu na videu

Postup přípravy

1

Mouku, tvaroh, máslo, sůl a vejce smíchejte. Rukama vypracujte kompaktní těsto. Těsto zabalte do potravinářské fólie a dejte alespoň na hodinu uležet do lednice.

2

Těsto rozdělte na 9 stejných kuliček. Vyválejte placičku a každou meruňku zabalte do kousku těsta.

3

Knedlíky dejte vařit do hrnce s vroucí vodou na 8-10 minut.

4

Hotové knedlíky polijte rozpuštěným kokosovým olejem smíchaným s medem a posypte strouhaným tvarohem.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Eva Jarolímová
02. října 2021

Výborné, s těstem se moc dobře pracovalo...

Dana Vyskočilová
08. srpna 2021

výborný. po dlouhé době jsem udělala plněné knedlíky (dělala jsem vždy knedlíčky a k tomu ovocnou omáčku, protože mě obsah vytekl), dělala jsem je s broskvemi. Posypala jsem tvarohem a dosladila čekankovým sirupem a jogurt.

Pavlína Sýkorová
31. července 2021

Naprosto famózní 👌, luxusní knedlíky, dělám vždy hned z dvojité dávky. Místo medu používám čekankový sirup a trochu másla.

hodnocení_1214281
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních