HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 323 kcal
  • 16 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 42 g sacharidů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Suroviny

4 porce

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Penne uvaříme podle návodu na obalu.

2

Ostatní ingredience dáme na pánev s prohříváme dokud není květák měkký. (20 minut)

3

Celou směs poté rozmixujeme a přidáme do hrnce k zcezeným těstovinám.

4

Hotové těstoviny posypeme mozzarellou.

5

Tuto omáčku můžeme použít i k pečené zelenině, jiným těstovinám či rýži.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

qmdr4fm5jsprivaterelayappleidcom
07. července 2023

Fajn, ale chuťově nevýrazné. Doporučuji přidat trochu nivy nebo nějakého sýra

Ryszarda Stefanko
03. prosince 2022

zjevení

Automaticky přeloženo

ivaska
09. dubna 2022

veľmi dobre

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních