HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 117 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 17 g sacharidů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací

Suroviny

12 kusů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Připravte si 2 mísy a středně velkou nepřilnavou pánev o průměru 20 cm.

2

V mixéru rozemelte vločky na mouku.

3

Do jedné mísy si přes sítko prosejte špaldovou mouku, rozemleté ovesné vločky, prášek do pečiva a sodu.

4

V druhé míse metličkou vyšlehejte vejce s mlékem, medem, vanilkovým extraktem a špetkou soli.

5

Obě směsi spojte a nechte alespoň 15 minut odležet.

6

Poté si na středním plameni rozpalte pánev, vařečkou na ni nalévejte těsto a pečte cca 1 minutu z každé strany. Z tohoto množství uděláte cca 12 palačinek.

TIP
Podávejte s ovocem, jogurtem, medem nebo ořechy dle chuti.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

thyvk8kjqgprivaterelayappleidcom
02. února 2024

Bylo to velmi chutné!!!!!!!!🎂🎂🎂🎂

Automaticky přeloženo

dnq4jggnhxprivaterelayappleidcom
18. ledna 2024

Hana Korbová
18. května 2023

Byly skvělý! Lepší než klasický!

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních