![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
V hrnci rozehřejte lžíci olivového oleje.
Přidejte utřený nebo nasekaný stroužek česneku a opražte 1 minutu.
Přidejte mrkev s cizrnou, kmín, a za stálého míchání opékejte 5 minut.
Vše zalijte 150 ml vody a opékejte dalších 5 minut.
Až se voda vstřebá, hrnec na chvíli odstavte.
Vychladlý obsah hrnce přemístěte do mixéru a mixujte dohladka.
Hummus nakonec dochuťte solí, pepřem a citronovou šťávou.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
super recept
Hodně sladké po mrkvi.
Výborné. Zkusila jsem mrkev upéct a je to vynikajíci.