🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 122 Kcal
  • 3 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 19 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

10 kusů

Pro vaření a servírování doporučujeme

Postup přípravy

1

V mléce si rozšleháme vejce s bílky.

2

Mouky si smícháme v míse a přidáme špetku soli.

3

Směs obou muk za stálého míchání přisypáváme do mléka s vejci.

4

Směs osladíme stévií podle chuti a dáme na 10 minut stranou.

5

V pánvi si poté rozehřejeme kokosový olej a naléváme na ní naběračkou těsto.

6

Palačinky opékáme z každé strany na středním plameni cca 3 minuty, dokud se nezačnou tvořit puchýřky.

7

Palačinky podáváme s ovocem, tvarohem nebo domácí marmeládou.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Martina Sochová
27. června 2020

👌

Veronika Höhneová
15. února 2020

Nesladila jsem. Jedli jsme je na slano s mýchanými vajíčky a zeleninou. Výborné

Mixaela Sloviak
09. června 2019

Velmi chutne :)

hodnocení_1109457
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních