0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Knäckebroty s ricottou a jahodami
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Pokud přemýšlíte, jak ozvláštnit oblíbené knäckebroty, máme pro vás originální nápad. Osvěžující kombinace ricotty, jahod a bazalky vás zaručeně nezklame. Výborně si na něm pochutnáte k snídani nebo i k odpolední kávě.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 347 Kcal
- 16 g bílkovin
- 11 g tuků
- 46 g sacharidů
Suroviny
1 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Ricottu smíchejte s medem a nasekanými plátky bazalky.
2
Jahody očistěte a nakrájejte na plátky.
3
Polovinu ricotty namažte na knäckebrot, proložte polovinou jahod a přiklopte druhým knackerbrotem.
4
To samé udělejte se zbylými ingrediencemi.
5
Podávejte ihned nebo vychlazené z ledničky.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Výborné!
Taťka se snaží zhubnout a já - jeho dcera se mu snažím dopomoct tím že mu připravuju jídlo (svačiny, večeře atd.) Včera měl toto a moc si to vychvaloval, neměla jsem riccotu tak jsem tam dala pomazánkové máslo (chápu méně zdravé) a bylo to i tak dobré, DOPORUČUJEME
Luxus! Bála jsem se chuti "sýru", ale tak boží dezert jsem dlouho neměla. Ztrestala jsem ho jak se patří na balkoně při sluníčku.