🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 196 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 8 g tuků
  • 26 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Mouku prosyjte společně s práškem do pečiva do větší mísy.

2

Přidejte skořici, kokos, rozmačkaný banán, mléko a borůvky.

3

Promíchejte a z těsta opékejte lívance na nepřilnavé pánvi 2 minuty z každé strany.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Paajčii Hejsková
16. září 2020

Zkusila jsem poprvé, sice k večeři - hledala jsem rychlý recept z toho, co zrovna mám v kuchyni, a příjemně mě i manžela se synem překvapily, byla to dobrota :)

Rozálie Fügnerová
15. července 2020

🤤🤤

hodnocení_1168337
Marimiabell
14. května 2020

Rychle jednoduché, jako snídaně to uspělo jak u dvouletého syna tak i u partnera, zkusili jsme vyměnit borůvky za maliny a ostružiny a lívance byly taky chutné :-)

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních