HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 113 Kcal
  • 6,1 g bílkovin
  • 5,5 g tuků
  • 9,9 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

1 porce

Postup přípravy

1

Jogurt smíchejte s konopnými semínky, sušeným česnekem, solí a pepřem.

2

Okurku očistěte, nastrouhejte na tenké plátky a zbavte přebytečné vody.

3

Nastrouhanou okurku smíchejte s připraveným dresinkem.

4

Salát nechejte vychladit a podávejte.

TIP
Salát můžete podávat samostatně nebo jako přílohu k masu třeba u letního grilování.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Agnesa Žitňanová
11. května 2023

Výborné!! Přesně takhle dělám často i já😋

Automaticky přeloženo z slovenštiny

Jerzy Moedler
18. dubna 2023

chladný

Automaticky přeloženo z polštiny

Tessssss
26. října 2022

Výtečně a dobře jsem se najedla

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních