HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 503 Kcal
  • 11 g bílkovin
  • 31,3 g tuků
  • 44,4 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

2 porce

Postup přípravy

1

Brokolici omyjte a natrhejte na malé růžičky.

2

Osolte, opepřete a přidejte olivový olej, citronovou šťávu a cizrnu.

3

Petrželovou nať nasekejte najemno, jablko a avokádo nakrájejte na kostičky. Vše přidejte k brokolici a promíchejte.

4

Hotový salát posypejte semínky granátového jablka a podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Ania Wolinowska
05. února 2022

vynikající, zůstane v naší kuchyni déle

Automaticky přeloženo z polštiny

hodnocení_1305305
Alicja Miarka
03. února 2022

Skvělý recept. Měla jsem pochybnosti, jestli bude vyhovovat mým chutím, ale musím uznat, že salát se povedl. Ne příliš nevýrazné, ne příliš kyselé. A má hodně bílkovin.

Automaticky přeloženo z polštiny

hodnocení_1290929
Zuzka Kubani
29. prosince 2021

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních