HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 503 kcal
  • 11 g bílkovin
  • 31,3 g tuků
  • 44,4 g sacharidů

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací

Suroviny

2 porce

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Brokolici omyjte a natrhejte na malé růžičky.

2

Osolte, opepřete a přidejte olivový olej, citronovou šťávu a cizrnu.

3

Petrželovou nať nasekejte najemno, jablko a avokádo nakrájejte na kostičky. Vše přidejte k brokolici a promíchejte.

4

Hotový salát posypejte semínky granátového jablka a podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Radek Adámek
24. ledna 2024

Přidal jsem ještě trochu polníčku a bejby špenátu

nw8nmsgf5pprivaterelayappleidcom
24. listopadu 2023

Čím déle jsem ho jídla, tím víc mi chutnal. Brokolici jsem ale spařila.

Automaticky přeloženo

hodnocení_1387098
Veronika Brickman
23. listopadu 2023

příteli chutnal velmi, mně chutná brokolice víc, když je tepelně zpracována

Automaticky přeloženo

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních