HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 105 Kcal
  • 7,7 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 2,5 g sacharidů

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Česnek prolisujte.

2

Smíchejte s jogurtem, parmazánem a domácí majonézou.

3

Osolte a opepřete.

4

Skladujte nejdéle 5 dní v lednici.

TIP
Podávejte na celozrnné bagetě jako jednohubky. Množství pomazánky vám vystačí na cca 20 ks jednohubek.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

0Tina0
01. srpna 2021

Eli Klempířová
05. března 2021

Tak tohle mi absolutně nechutnalo. Dala jsem si na to okurku a chutnalo to jak ošizený tzatziki, nejsmutnější na tom je, že ta okurka na tom byla jediná poživatelná.

matejp
07. ledna 2021

Výborné!

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních