HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 80 %

Strana 184Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 390 kcal
  • 12 g bílkovin
  • 12 g tuků
  • 60 g sacharidů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací

Suroviny

4 porce

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V hrnci přiveďte vodu k varu. Do vroucí vody opatrně pokládejte nudle a vařte je doměkka 4–7 minut na mírném plameni. Doba vaření závisí na tom, jak tenkou placku jste při výrobě nudlí vyváleli.

2

Uvařené nudle rozdělte do 4 talířů. Každou porci posypte mákem, zalijte kokosovým olejem a pokapejte troškou rýžového sirupu.

3

*Recept na celozrnné nudle naleznete zde na webu.

TIP
K makovým nudlím podávejte sezónní ovoce.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních