Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Trojbřitá škrabka Joseph Joseph Tri-Peeler
Silikonová kuchyňská chňapka - černá
Cookie dough milkshake
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Máme tu delikatesu pro všechny milovníky sušenek. Tento milkshake sice chutná jako dekadentní dezert, ale ovesné vločky a vanilkový protein se starají o to, aby byl i tak nutričně vyvážený.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 394 Kcal
- 39 g bílkovin
- 6 g tuků
- 46 g sacharidů
Suroviny
1 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Všechny ingredience rozmixujeme společně s pár kostkami ledu a ihned podáváme.
Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Tým Jíme Zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Trochu viac sladké. Ale ak dávate čokoládový proteín namiesto vanilkového tak kakao už netreba.
Super, ale až moc tam cítím chuť sody
Výborná a rychlá, nadupaná svačinka. Recept se dá snadno obměňovat (například nahrazením vanilkového extraktu půl lžičkou skořice a kardomonu a přidáním lžíce sekaných lískových oříšků vznikne cinnamon roll shake), ale vždycky chutná skvěle. Používám ovesné mléko a chuti to nijak neškodí:).