HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 132 Kcal
  • 1,9 g bílkovin
  • 3,6 g tuků
  • 21,9 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

2 porce

Postup přípravy

1

Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte dohladka.

2

Rozdělte do 2 sklenic a podávejte.

3

Smoothie můžete skladovat max. 2 dny v lednici.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

_Magdalena_
26. listopadu 2020

Velmi dobré!❤️

ivo.ivo@seznam.cz
17. listopadu 2020

skvělý 👍

k r
28. srpna 2020

Skvělé! Dala jsem větší množství kávy a menší mléka (jeden hrneček silnější kávy a mléka asi tolik kolik bych si ho dala do té kávy) a doporučuji! (Jestli to pro vás bude moc sladké, přidejte lžičku řeckého jogurtu)

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních