HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 132 kcal
  • 1,9 g bílkovin
  • 3,6 g tuků
  • 21,9 g sacharidů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Suroviny

2 porce

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Všechny ingredience dejte do mixéru a rozmixujte dohladka.

2

Rozdělte do 2 sklenic a podávejte.

3

Smoothie můžete skladovat max. 2 dny v lednici.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Angelika Heiseler
22. června 2023

Velmi dobrý recept, chutnalo skvěle! Přidala jsem i nějaké raw kakao. Druhou porci jsem dal do misky s ovesnými vločkami (přes noc), vychladil a druhý den ráno snědl s müsli a ovocem.

Automaticky přeloženo

Klára Kuchtová
27. dubna 2023

Dala jsem více kávy a vzešlo z toho latté. Moc dobré 😋

Markéta Komínová
17. března 2023

Naprosto geniální 🤌 Dělala jsem už vícekrát, postupně jsem si recept přizpůsobovala.. A malý tip 👉 místo vanilkového aroma vanilkový protein.. A kávy přidávám jednou tolik. Moje oblíbený pití 😂

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních