HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě s Fitrecepty II se slevou 75 %

Strana 238Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 84 kcal
  • 1 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 11 g sacharidů

Přírodní řešení v boji za zdraví? Reishi!

  • Pro psychickou pohodu
  • Snadnější usínání
  • 100% přírodní
Více informací

Suroviny

50 kusů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací

Podívejte se na přípravu receptu na videu

banner image

Postup přípravy

1

Všechny ingredience zpracujeme v kuchyňském robotu v kompaktní těsto.

2

Z těsta uděláme kuličku, zabalíme do potravinové fólie a necháme odpočinout na chladném místě nejlépe do druhého dne.

3

Druhý den těsto propracujeme rukama, vyválíme, vykrájíme vykrajovátky a naskládáme na plech s pečicím papírem.

4

Perníčky dáme péct do předehřáté trouby na 165–175 °C a pečeme dozlatova po dobu 10–12 minut.

TIP
Perníkové koření můžete připravit i doma ‒ stačí smíchat 1 lžičku mleté vanilky, 2 lžíce mleté skořice, 1,5 lžíce mletého zázvoru, ½ lžičky mletého badyánu, ½ lžičky muškátového oříšku a 1 lžičku mletého hřebíčku.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Martina Sochová
07. listopadu 2023

Jen jsem dala místo třtinového cukru kokosový a byly výborné. Vše jinak dle receptu a pracovalo se s těstem super.

dhcgpmscn9privaterelayappleidcom
30. listopadu 2022

Velmi chutně opravdu k nerozpoznání od pseničné muky a to díky perníkovému koření. Já jsem přidávala i skořici.

Automaticky přeloženo

Zuzi Kamišová
26. února 2022

Vynikající, hlavně našemu malýmu hodně chutnají! ;)

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních