HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 440 kcal
  • 36 g bílkovin
  • 23 g tuků
  • 20 g sacharidů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací

Suroviny

1 porce

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V misce vyšleháme vejce se solí a mlékem.

2

Vaječnou směs nalijeme na nepřilnavou pánev a promícháváme po dobu 3-4 minut, dokud nebudou vajíčka pevná, ale stále trochu krémová.

3

Hotová vajíčka posypeme najemno nasekanou pažitkou a podáváme s plátky uzeného lososa a celozrnným chlebem.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Romana Vitkova
08. ledna 2023

fakt výborny

Štěpánka Hroudová
07. ledna 2023

výborné

Marian Strycek
28. prosince 2022

Ta kombinace prazenice a dobře uzeného a okořeněného lososa je výborná. A k tomu topinky hmmmm.😋👌👍

Automaticky přeloženo

hodnocení_1328614
banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních