🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 14 Kcal
  • 1 g bílkovin
  • 0 g tuků
  • 2 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

60 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 170 °C.

2

Mouku prosejeme do mísy a smícháme se stévií a kypřicím práškem. V jiné misce ušleháme žloutky s kokosovým cukrem. Z bílků a špetky soli ušleháme tuhý sníh. Obsah obou misek spojíme a opatrně vmícháme i sníh z bílků.

3

Plech vyložíme pečicím papírem.

4

Z těsta tvoříme pomocí lžičky piškoty přímo na pečicím papíře.

5

Piškoty dáme péci do trouby při 160-170 °C na 10-12 minut.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tatiana Brej
21. ledna 2020

Skusala som 2x raz zo spaldovej celozrnnej a raz z bielej. Zo spaldovej sa mi bohuzial nevydarili. Z bielej boli vyborne👍

Petr Vočadlo
16. prosince 2019

Super

Dangon
02. srpna 2019

Chutnalo

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních