HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 66 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 7 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

4 kusy

Postup přípravy

1

Všechny ingredience rozmixujeme.

2

Směs naléváme na rozpálenou pánev (nejlépe lívanečník) a opékáme na nižším plameni z každé strany 2 minuty na sucho.

3

Hotové lívance můžeme podávat například s ovocem či jogurtem.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Terez Grossova
09. listopadu 2022

Tyhle lívanečky nedělám poprvé, jsou velmi dobré, přidávám ještě 100ml mléka a 70g vloček (v mixéru rozmixuji) jsou pak nadýchanejší.

Aleš Dvořák
02. července 2022

podle komentářů jsem přidal špaldovou mouku a trošku ovesných vloček a udělal palačinky místo lívanců, ale výsledek stojí za to👌 děláno bez oleje na teflonu a nic se netrhalo ani nepripalovalo.

hodnocení_1340778
Sofie Fialová
13. března 2022

vynikající🥞

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních