Košík je prázdný
Zelené smoothie s chia semínky
- 5 min
- 0 min
- Snadné
- 1 porce
Taková lákavě zelená pochoutka vás zaručeně nenechá chladnými! Základ smoothie tvoří avokádo s banánem, které dodají ideální chuť i konzistenci. Nejen díky chia semínkům získáte naprostou bombu plnou blahodárných živin, vitamínů a minerálů.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 435 kcal
- 5 g bílkovin
- 25 g tuků
- 40 g sacharidů
Suroviny
1 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Všechny ingredience společně rozmixujte, přemístěte do sklenice a podávejte.
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
vynikající
Automaticky přeloženo
Hrdý. Husté, tuším, že poměr ovoce k mléku byl trochu jiný. Ale chuť, skvělá, avokádo se dá propašovat dobře, prakticky neznatelné.
Automaticky přeloženo
Naprosto dokonalá chuť :) citronová šťáva smoothie příjemně osvěží