HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 458 kcal
  • 36 g bílkovin
  • 8 g tuků
  • 57 g sacharidů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací

Suroviny

1 porce

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Banán oloupejte a společně s ananasem nakrájejte na menší kostky.

2

Všechny ingredience kromě chia semínek rozmixujte dohladka.

3

Lžící přimíchejte chia semínka, vše přemístěte do sklenice a podávejte.

4

Smoothie můžete skladovat v uzavíratelné nádobě v lednici, kde vydrží 1–2 dny.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

whhcqs29t5privaterelayappleidcom
10. srpna 2023

Bomba ! Doporučuji, trochu jsem si ho upravil. Ananas jsem zaměnil za broskev a borůvky za mraženou lesní směs 👍.

hodnocení_1438867
Andi9913
02. února 2022

Mega top chuť... Ale nevím, zda jsou správná množství nebo nedošlo k omylu... každopádně při přípravě v mixéru dávejte pozor na přesné množství... a sejde se přes 1l 🤷‍♂️

Automaticky přeloženo

Petra Hišemová
19. května 2020

Luxusní ❤️😁

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních